9:15
Автор: Рубрика: Опыт знакомых 29 комментариев

Лишние килограммы уйдут сами, узнай как похудеть до свадьбы!

А вы когда нибудь задумывались, каково сейчас невесте имеющей лишний вес? Стандарты сейчас одни, а фигуры к сожалению другие... Как избавиться от лишнего веса, а точней похудеть до свадьбы и избавиться от десяти килограмм за два-три месяца и потерять их безвозвратно, мы для вас попытаемся расписать в сегодняшней статье, понятным языком.

Изначально предлагаю понять причину лишнего веса:
Наследственная предрасположенность.
Не правильное питание.
Переедание.
Заболевание.

Вот допустим у вас наследственная предрасположенность, думаю от похода ко врачу вас ни кто не застрахует. Но мы обещали и выполним его, но немного ниже. И всё же, наследственно передаётся только заболевания. Скорей всего у вас имеются какие то отклонения в здоровье. Не откладывайте поход к специалисту.

Питание не правильное — это скорей всего из за сочетания в еде питательных веществ в паре таких, как углеводы-жиры. Они поступая с пищей в организм просто откладываются практически не переварившись. Возьмите себе за правило, изучать упаковку в магазине и планировать к основному блюду правильный гарнир.

Почему правильный?-спросите вы, а потому, что к жаренному, куриному бедру не подойдёт гарнир из макарон или картошки. Жир у курицы и углеводы в макаронах останутся  почти не тронутыми, да и ещё на вашей талии.

Переедание вообще говорит само за себя. Если вы чувствуете за столом при приёме пищи, что съели бы ещё что нибудь, значит вы уже насытились и вам стоит прекратить трапезничать. А вот если вы почувствовали, что наелись, значит вы переели сто процентов!

Держите себя под контролем во время приёма пищи.

Заболевание, как и наследственность, так же направит вас в кабинет специалиста. Пугаться не стоит, возможно у вас просто сдвиг в гормональном фоне организма. Сдадите кровь на гормоны, врач выпишет курс гормона-замещающих препаратов и всё, ваш вес начнёт приходить в норму. Диета, скорей даже рекомендации по питанию, будут прилагаться к курсу приёма лекарств.

Вот мы и подобрались к тому месту, где мы расскажем про сто процентное похудение на десять килограмм за два-три месяца перед свадьбой.

Сам способ до смешного прост, он не потребует от вас каких то знаний ни в молекулярной физике, ни в химии, ни в биологии и так далее...

Смотрите, точней читайте внимательно: в нашем веке продукты становятся очень вкусными и мы не можем рассказать про происхождения их. Так вот, следите за количеством углеводов на этикетке, а если она отсутствует, то найдите в интернете питательную ценность продукта и всё!

Да! Всё очень просто! Ограничьте потребление в пищу такого питательного вещества, как углевод! Это не диета, просто правило питания и ни чего более, и придерживаться его придётся всё время, особенно невестам после восемнадцати лет.

А как без углеводов жить, полный отказ отразится неблаготворно на организме в целом?-скорей всего прозвучит вопрос от вас. Ответ дам сразу:-"Углевод-углеводу рознь!" То есть, углеводы в сахаре, муке, картофеле-очень вредные, а в таких продуктах как греча, овощи (исключение картофель и в ограниченном количестве томат), молочные продукты, рыбные продукты-содержатся только пользу-приносящие углеводы...

Вот и всё, простой приём для похудения напечатан на страницах нашего блога! Худейте правильно и по возможности под присмотром специалиста! Будьте здоровы!

В предыдущей публикации мы рассказали про небольшие секреты невесты.

Статья про похудение до свадьбы оказалась полезной? Поделитесь с друзьями, нажав кнопку социальной сети. Спасибо!

Нам будет приятно видеть вас в подписчиках нашего блога!

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
29 комментариев
  • Анютка-Незабудка

    Углеводы- как раз тот враг, от которого появляются лишние килограммы. Вы правильно перечислили вредные углеводы, которые нужно перестать употреблять вообще. А правильное питание еще никому не помешало.

    2015-01-22 в 8:17 | Ответить
  • Анютка-Незабудка

    Если есть проблемы с лишним весом, то нужно серьезно заняться фигурой за 3-4 месяца до свадьбы. А не спешно худеть за две недели, ничего хорошего такое похудение не принесет.

    2015-03-21 в 8:32 | Ответить
  • Irina

    Спасибо за описанный способ похудения. Его полезно применять не только невестам, но и всем остальным, желающим похудеть.

    2015-04-08 в 6:32 | Ответить
  • Irina

    А я всё никак не понимала, почему сын всё говорит о вреде углеводов. Особенно как стал ходить в тренажерный зал...

    2015-04-08 в 6:33 | Ответить
  • Антон

    3-4 месяца до свадьбы. Сказали тоже. Некоторые через неделю знакомства несут заявления в загс. Через месяц знакомства немало людей подают документы, это точно.

    2015-06-08 в 7:39 | Ответить
  • Антон

    Толк худеть перед свадьбой? Много не сбросишь, а муж должен любить такой, какая есть. Муж и женится не ради фигуры будущей жены.

    2015-06-08 в 7:39 | Ответить
  • Антон

    А мне кажется перед свадьбой все невольно худеют. Свадьба — значительное событие в жизни женщины, поэтому она волнуется за ход проведения свадьбы. От переживаний люди худеют.

    2015-07-24 в 9:30 | Ответить
  • Irina

    Как ни странно, но одни от переживаний и волнений худеют, а другие — наоборот. Потому что все неудачи и стрессы начинают "заедать" без меры.

    2015-07-26 в 11:16 | Ответить
  • Irina

    Как же, для девушки толк худеть есть всегда, а перед свадьбой — особенно! На свадьбе же жених и невеста показывают себя множеству родственников, гостей, хочется блеснуть!
    Да и чувства жениха хочется немного распалить!)))

    2015-07-30 в 7:49 | Ответить
  • Irina

    Ничуть не спорю, что кто-то и в первый день знакомства несёт документы в ЗАГС. Но ведь мы говорим не о таких скороспелых решениях, а об обдуманных, на которые всё же уходит порядочно времени.
    Поэтому, и похудеть есть время.)))

    2015-07-30 в 7:49 | Ответить
  • Антон

    Чтобы узнать как будет выглядеть жена через время, стройной или полной, рекомендуют посмотреть на маму невесты. Тут худей не худей, а гены выдадут.

    2015-08-06 в 7:54 | Ответить
  • Irina

    Но невеста может быть и в отца своей фигурой))). Поэтому, смотреть на маму невесты — не всегда правильно.

    2015-08-06 в 9:58 | Ответить
  • Антон

    Новость была. Английский полицейский ради любимой похудел за 5 лет на 304 кг. Сейчас весит 120 кг. Но свадьба не состоялась. Говорит, стимул пропал.

    2015-09-15 в 9:57 | Ответить
  • Irina

    Это что: моим главным удивлением совсем недавно было узнать, что главная толстуха — мировой рекордсмен — весившая почти полтонны, смогла похудеть на 408 кг!!! Что интересно: она же была не ходячей, за ней ухаживал муж. Но вот как только она похудела , вновь научилась ходить — она бросила мужа и нашла нового бойфренда.

    2015-09-16 в 10:08 | Ответить
  • Антон

    Вообще то баня позволит скинуть несколько килограмм веса. Спортсмены часто перед соревнованиями баней вес сбрасывают. Как вариант кому нибудь подойдёт.

    2015-10-08 в 3:28 | Ответить
  • Irina

    Наших российских женщин больше всего интересовало: где эта мексиканка находит таких хороших мужчин? ))) У нас и стройные порой оказываются без мужчины, а тут такая толстуха имела преданного мужа, трепетно и нежно ухаживавшего даже за не ходившей из-за веса (находившейся только в постели) женой.

    2015-10-08 в 3:27 | Ответить
  • Irina

    Ха-ха! Вот так и бывает, стоило похудеть — и отпала необходимость жениться. Теперь можно поискать новую пассию (видимо, лучше прежней?)))

    2015-10-08 в 3:27 | Ответить
  • Антон

    Вчера в новостях сказали, что 38 летняя американка похудела на строгой диете на 230 кг. Но похудела за 12 лет. И диета интересная — из постного мяса, овощей и фруктов. Не знал, что постное мясо входит в диету.

    2015-10-21 в 7:55 | Ответить
  • Irina

    Ну 12 лет — не такое уж маленькое время, за него можно похудеть.)
    А постное мясо — как раз диетическим и является, в отличие от жирного.))

    2015-10-22 в 7:53 | Ответить
  • Irina

    Баня — известное средство скидывания веса. Но начинать его использовать, я думаю, нужно задолго до свадьбы, чтобы результаты были более заметны.

    2015-10-22 в 7:54 | Ответить
  • Антон

    Если женщина до свадьбы сможет сбросить вес, пусть и после свадьбы продолжает двигаться в этом направлении и не расслабляется.

    2015-10-22 в 10:27 | Ответить
  • Антон

    Мужчинам тоже не мешало бы вес скинуть. Иногда вижу новобрачных, жена миниатюрная, как куколка, а он как телёнок упитанный. Думаешь, что она в нём такого нашла.

    2015-10-22 в 10:28 | Ответить
  • Irina

    Это правда, Антон, следить за весом нужно и до свадьбы и после.
    Только вот рождение детей вносит свои коррективы.

    2015-10-23 в 9:24 | Ответить
  • Irina

    Это, наверное, противоположности притянулись.))
    Куколка к телёнку...)))Как раз!

    2015-10-23 в 9:24 | Ответить
  • Антон

    Постное мясо не всегда диетическое, Вы путаете понятия. Но постное мясо стоит дорого. Лучше изначально не полнеть чем садиться на дорогие диеты.

    2015-10-25 в 11:42 | Ответить
  • Irina

    Ну вот — не разбираюсь я в диетах.)))
    А это, действительно, правильно — нужно следить за собственным весом и держать себя в рамках, чем потом садиться на жесткие диеты.

    2015-10-26 в 8:17 | Ответить
  • Антон

    На неделе новость прочитал. Учёные доказали, что вес связан не с едой, а с малоподвижным образом жизни. Верить — не верить им? Тогда невесте нужно усиленно заниматься спортом чтобы похудеть.

    2015-10-28 в 1:18 | Ответить
  • Irina

    Для этого и новости читать не нужно. И так понятно, что ведущие малоподвижный образ жизни страдают повышенным весом.

    2015-10-30 в 11:40 | Ответить
  • Irina

    Мне чрезвычайно понравилась американская актриса Мелисса Маккарти исключительно за то, что она , будучи пышнотелой, очень хорошо сыграла роль невесты.
    Такая милая получилась невеста, что о том, что у актрисы много лишних килограммов, никто и не заметил.)))

    2015-11-02 в 8:01 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: